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熬夜看剧,眼睛干涩疼痛,以为滴眼药水就能好?

发布时间:2020-08-28 浏览次数:56次 放大 缩小 关闭

学生党-熬夜玩手机

上班族-长时间对着电脑

低头族-过度用眼


你的眼睛还好吗?!!



难受吗?你可能患上了干眼症!!!



  什么是干眼症????

干眼症是眼科门诊最常见的眼表疾病之一。通常表现为眼睛易疲劳、异物感、干涩感、烧灼感、酸胀感,伴有眼痒、畏光、视力模糊及眼部充血等。

干眼症主要分为泪液分泌不足型和泪液蒸发过度型2种。

泪液蒸发过强型

多见于长期在空调环境内工作

的白领阶层,

以及使用电脑

或夜间驾车较多的人群。

由于工作高度集中,

眼睑睁开较大,眼球暴露面积大,

泪液蒸发比平时多,

同时眨眼次数减少,

不能及时得到眨眼时泪液的

润泽、营养,

因此出现了干眼症状。

此外,使用眼药水

次数过频、用量过大、

种类繁多、时间过长,

也会使眼药水稀释

和冲走泪液,

   破坏泪液保护眼球的生理功能,

   人为造成或加重干眼症状。

泪液分泌不足型

多见于中老年人群,

尤其多见于绝经后妇女

眼睛表面局部的一些疾病,

如沙眼、慢性结膜炎

反复发作等,

使分泌泪液或黏液的

 组织功能减弱或受到破坏,

也可造成泪液分泌不足

 而引发干眼症。

怎么办?还能找回水灵灵的大眼睛吗???


你需要它!!!


  神器:睑板腺按摩镊

帮助你改善睑板腺的功能

从根本上缓解干眼症状

 


一只手持眼部睑板蹑

三个手指放在眼部睑板蹑的

相应位置


 

闭合双眼

用另一只手提拉眼眉

使得上眼睑皮肤舒展开 

将眼部睑板蹑贴合

舒展开的眼睑部位

轻轻地按压睑板蹑

使得睑板蹑的唇缘可以

轻刮我们闭合的上下眼睑

力度要轻柔



感觉像“闭着眼睛眨眼”一样

自己感觉舒服就可以了。

每天使用5~10次

一次5~8分钟

如果使用前用热敷眼罩

热敷一下眼睛

使用效果更佳~


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